【まち楽】全国の名産品やご当地グルメが大集合!

2016年09月30日

ダイエット 結果

この夏

冷房や仕事の疲れがたまり

背中から腰が痛くなり

歩くのが困難になった(;_;)


近くに接骨院で治療してもらった。

そこで先生に

少し体重落としたほうがいいんじゃないの?

と・・・。

確かに春の健康診断で

代謝が悪くなってるという結果が出て

体重も今までにない体重になり

どうしようと思っていたところだった。


先生より耳つぼダイエットを勧められた。

期間は三ヶ月

食事はいつもの半分

栄養の不足はサプリメントを飲む

1週間に2回は耳つぼシールを張り替える


年齢を重ねてから病気になって

病院代払うなら

今のからだを大掃除して

新しい体づくりをしようと思い。

自分に投資しました。

今日で70日目

結果も出てこれから最終コーナーに入ります。

またお知らせしますね。





posted by tama001 at 21:57| Comment(0) | 健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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